Aceite de oliva y aguacates: fuentes de grasas saludables para tu dieta
El confort integral depende en buena medida de la salud de nuestro sistema digestivo, un hecho que destaca la relevancia de un microbioma intestinal balanceado. La digestión eficiente, una inmunidad robusta y un estado anímico positivo están todos vinculados a la condición de nuestra flora intestinal. Así, escoger alimentos concretos que fomen